Waarom Beeldende Creatieve Therapie?

Beeldende Creatieve Therapie stimuleert creativiteit en expressiemogelijkheden, waardoor problemen kunnen worden herkend. Hierdoor wordt een veranderingsproces op gang  gebracht. Na erkenning en verwerking kunnen problemen worden losgelaten waardoor weer evenwicht kan ontstaan.

Er kan onder andere gewerkt worden aan de volgende doelen:

  • Het leren herkennen van emoties en leren deze te uiten;
  • Ontwikkelen van meer zelfvertrouwen;
  • Ontwikkelen van een positiever zelfbeeld;
  • Leren je weerbaarder op te stellen;
  • Je eigen gevoelens leren begrijpen;
  • Verwerken van een verlies (dierbare, werk, scheiding);
  • Verwerken van traumatische ervaringen;
  • Het herkennen en erkennen van problemen en deze verwerken en accepteren;
  • Leren omgaan met grenzen.